Хөх чинэрэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Хөх чинэрэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол хөхүүлэх явцыг зөв эхлүүлэх явдал юм. Үүний тулд дараах зөвлөмжүүдийг хэрэгжүүлж болно:

  1. Төрсний дараа аль болох хурдан, 1 цагийн дотор хөхүүлэх. (Эмч, сувилагчийн тусламжтайгаар)
  2. Давтамжтай хөхүүлэх – өдөрт 8–12 удаа. Цагийг дагахын оронд хүүхдийн идэх дохиог ажигла. Хүүхдийг уйлах үед л хөхүүлээд байж болохгүй.
  3. Хүүхдээ энгэртээ нааж, арьсаараа шүргэж ав.  Хэрэв нэг удаагийн хооллолтоос дараагийн хооллолт хүртэл 3-аас дээш цаг өнгөрч байвал хүүхдийг сэрээ.
  4. Хүүхэд сайн амласан эсэхийг шалгах – ингэснээр хөхийг бүрэн хоосолж чадна.
  5. Хүүхдийг хооллохдоо аль хөхнөөс эхлэхээ ээлжлэн сольж бай.
  6. Нэг хөхийг дуусгах хүртэл хөхүүл – энэ нь ихэвчлэн 10–20 минут шаардагдана.
  7. Олон байрлал ашиглах – хөхний бүх хэсгийг хоослоход тусална.
  8. Хүүхдийн хооллолтыг тэмдэглэх – хооллох цаг, хугацааг тэмдэглэн, шаардлагатай бол гараар сааж болно.